10 причин выполнить нормативы ГТО
В первую очередь ГТО - это соревнования с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия вы сможет подтянуться или пробежать.
- Чувство гармонии. Спорт благотворно воздействует и на тело, и на внутреннее состояние. С каждым годом все больше россиян делают выбор в пользу гармонии и душевного равновесия.
- Укрепление иммунитета. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие.
- Стрессу - нет. Способы управления стрессом различны - медитация, йога, а также физическая активность, особенно аэробные упражнения низкой интенсивности.
- Здоровый сон. Регулярные физические упражнения, вы избавите себя от проблем с бессонницей.
- Снижается риск заболевания сердца. Регулярные физические упражнения улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и способствуют сниж
...
Читать дальше »
В соответствии со Стратегией социально-экономического развития Новгородской области до 2026 года в Новгородской области реализуется приоритетный региональный проект «Народный бюджет». В 2023 году в рамках реализации проекта будет проводиться ремонт городской бани. До 15 июня 2023 года будет подана заявка на участие в проекте на 2024 год Проект «Народный бюджет»- это одна из практик инициативного бюджетирования, когда часть бюджетных средств муниципалитета распределяется при помощи бюджетной комиссии, состоящей из выбранных по жребию граждан. Право на участие в проекте имеют дееспособные совершеннолетние граждане, проживающие на территории Пестовского городского поселения, не являющиеся депутатами представительного органа местного самоуправления Пестовского городского поселения, муниципальными служащими и иными работниками органов местного самоуправления Пестовского городс
18 мая 2023 года воспитанники детского сада "Светлячек" г. Пестово приняли участие в выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" ГТО" (1 ступень)
С 17 по 28 апреля 2023 года, тренерский состав и руководство МБУ ДО «Пестовская СШ» приняли участие в вебинаре «Антидопинговое обеспечение в спортивной подготовке». После завершения прослушивания полного курса, успешно подтвердили свои знания в итоговом тестировании, после которого все участники получили сертификат.
✨11 мая 2023 года тренер -преподаватель по баскетболу Румянцева Наталья Александровна продолжила проведение физкультурно- оздоровительных занятий с воспитанниками детского сада "Светлячок" д. Русское Пестово, направленных на совершенствование двигательных навыков и на улучшение показателей физического развития для подготовки к сдаче норм ГТО ♂. # БГТО#
с 17 по 28 апреля 2023 года тренерский состав и руководство школы приняли участие в вебинаре «Антидопинговое обеспечение в спортивной подготовке». По окончанию полного курса подтвердили свое знание итоговым тестированием.
28 апреля 2023 года в рамках приоритетного регионального проекта "Будь в спорте" под руководством тренера- преподавателя по лыжным гонкам⛷ Быстровой Ирины Васильевны продолжились занятия с юными спортсменами МАОУД "Детский сад "Светлячок"д.Р.Пестово. Сначала с ребятами провели разминку на свежем воздухе, затем на территории лыжного комплекса отрабатывали нормы ГТО- бег на 30 метров, бег на длинную дистанцию , прыжки в длину с места. В конце занятия - увлекательные игры с мячом. . #БГТО
20 марта 2023 года в рамках проекта "Будь в спорте" инструктор по физической культуре Иванькова Надежда Александровна провела физкультурно- спортивное мероприятие для воспитанников МАДОУ "Детский сад" Светлячок" д. Русское Пестово.
06 апреля 2023 года в рамках проекта "Будь в спорте" с целью привлечения детей младшего возраста к систематическим занятиям спортом ♂♂♂, повышения уровня физической подготовки и подготовки к выполнению нормативов первой ступени ГТО тренер по баскетболу Румянцева Наталья Александровна провела занятие с воспитанниками МАДОУ "Детский сад"Светлячок" д.Русское Пестово. Ребята отрабатывали норматив- метание в цель, выполняли упражнения на гибкость. #БГТО#
